На долю свежих овощей и фруктов должно приходиться _% суточной калорийности питания.
(*ответ*) 15-20
0-0,5
2-3
90-100
Наибольшее количество белка должно содержаться в рационе
(*ответ*) велогонщиков
шахматистов
борцов
спринтеров
Наибольшее сродство к кислороду имеет
(*ответ*) миоглобин
миостромин
актин
гемоглобин
Наибольший выход энергии достигается в
(*ответ*) аэробном окислении глюкозы
миокиназной реакции
креатинкиназной реакции
гликолизе
Наибольший энергетический коэффициент имеют
(*ответ*) жиры
витамины
углеводы
белки
Наибольшими энергозатратами характеризуются
(*ответ*) лыжные гонки
шашки
фигурное катание
тяжелая атлетика
Начальный этап восстановительных процессов называется
(*ответ*) срочным восстановлением
долговременным восстановлением
утомлением
отставленным восстановлением
Низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, необходимые организму в чрезвычайно малых количествах и выполняющие важнейшие биохимические и физиологические функции, называются
(*ответ*) витаминами
биологическими добавками
гормонами
ферментами
Образование одной молекулы АТФ и одной молекулы АМФ из двух молекул АДФ под действием фермента миоаденилаткиназы - это
(*ответ*) миокиназная реакция
стадия окислительного фосфорилирования
креатинкиназная реакция
стадия гликолиза
Общее количество связанного кровью кислорода - это
(*ответ*) кислородная емкость крови
кислородный приход
кислородный дефицит
кислородный запрос
Общее содержание в пищевом рационе количества белков, жиров и углеводов с среднем должно соответствовать соотношению
(*ответ*) 7:15:28
1:13:3
2: 3:1
30: 11: 8
Основную роль в энергетическом обеспечении бега на короткие дистанции играет
(*ответ*) креатинкиназная реакция
аэробный синтез АТФ
миокиназная реакция
гликолиз
Основным энергетическим долговременным резервом мышечного сокращения является
(*ответ*) гликоген
актин
креатинфосфат
АТФ