Момент инерции и инерция вращения тесно связаны между собой. Момент инерции - это мера сопротивления тела изменению его скорости вращения вокруг оси. Инерция вращения, или момент инерции, аналогично массе в линейном движении, характеризует сопротивление тела изменению своего состояния вращения.
Момент инерции зависит как от массы тела, так и от распределения этой массы относительно оси вращения. Чем дальше масса от оси вращения, тем больше момент инерции. Это объясняет, почему объекты с распределенной массой на большем расстоянии от оси вращения обладают большим моментом инерции.
Аналогично инерции в линейном движении, чем больше момент инерции тела, тем больше силы или момента требуется для изменения его скорости вращения. Если на вращающееся тело действует момент силы, оно будет изменять свою скорость вращения пропорционально своему моменту инерции.
Таким образом, момент инерции и инерция вращения связаны таким образом, что момент инерции определяет сопротивление тела изменению его скорости вращения, аналогично тому, как масса определяет сопротивление тела изменению его линейной скорости.