When you fly, there are lots of safety 1) regulations that you must follow. At the beginning of the flight you should listen to the safety 2) announcement which will tell you to 3) fasten your seat belt for take off and landing. You have to turn off your mobile phone as it could interfere with the plane’s 4) hi-tech equipment. If you are going on a very long flight, there are some useful 5) guidelines for staying comfortable and healthy. For example, airlines 6) encourage passengers to drink lots of water and to gently exercise their feet and legs while they are in their seats.
Когда вы летите, есть много правил безопасности, которые вы должны соблюдать. В начале полета вы должны прослушать объявление о безопасности, которое скажет вам: закрепите ремень безопасности для взлета и посадки. Вы должны отключить свой мобильный телефон, поскольку это может помешать высокотехнологичному оборудованию самолета. Если ваш перелет довольно долгий, есть несколько полезных советов для поддержания комфорта и здоровья. Например, авиакомпании поощряют пассажиров пить много воды и аккуратно разминать ноги и ступни, пока они находятся на своих местах.