Восточно-Европейская равнина простирается от побережья Балтийского моря до Уральских гор от Баренцева и Белого морей — до Черного, Азовского и Каспийского. На северо-западе ограничена Скандинавскими горами, юго-западе — Судетами и другими горами
центральной Европы, юго-востоке — Кавказом, а на западе условной границей равнины служит река Висла. Является одной из крупнейших равнин земного шара. Общая протяжённость равнины с севера на юг составляет более 2,5 тысяч километров, а с запада на восток — 2,7 тысяч километров. Средняя высота равнины — 170 м, а наибольшая — 479 м — на Бугульминско-Белебеевской возвышенности в Предуралье. На климат Восточно-Европейской равнины оказывают влияние особенности её рельефа, географическое положение в умеренных и высоких широтах, а также соседние территории (Западная Европа и Северная Азия), Атлантический и Северный Ледовитый океаны, значительная протяжённость с запада на восток и с севера на юг.
Сглаженный рельеф равнины способствует свободному переносу воздушных масс.